Артроз лучезапястного сустава

Артроз лучезапястного сустава — это хроническое дегенеративное заболевание, характеризующееся постепенным разрушением хрящевой ткани и изменениями в структуре и функции сустава запястья. В результате этого процесса происходит постепенное ухудшение подвижности сустава, возникновение боли, отечности и ограничения в повседневных движениях.

Он относится к категории хронических дегенеративных заболеваний суставов, определяющихся прогрессирующим разрушением хряща, которое ведёт к образованию остеофитов (костных наростов) на поверхностях суставных костей. Это приводит к изменению формы сустава, нарушению его функции и возникновению боли.

Причины артроза лучезапястного сустава

Причины развития артроза запястья руки: факторы, способствующие дегенерации суставов.

Естественное старение. С возрастом хрящевая ткань, которая защищает суставы, может подвергаться износу и разрушению, что может привести к развитию артроза.
Повреждения и травмы. Серьезные травмы запястья, такие как переломы, растяжения связок или повреждения хряща, могут повысить риск развития артроза.
Генетическая предрасположенность. Наследственные факторы могут играть роль в возникновении артроза запястья, так как некоторые люди могут иметь более слабую хрящевую ткань или увеличенную склонность к разрушению суставов.
Заболевания. Некоторые заболевания, такие как ревматоидный артрит, подагра и дисплазия суставов, могут повысить риск развития артроза запястья.
Повышенная нагрузка на сустав. Постоянные или избыточные нагрузки на запястье, связанные с определенными спортивными активностями или повседневными задачами, могут способствовать развитию артроза.

Признаки артроза лучезапястного сустава

Признаки артроза лучезапястного сустава: распознавание симптомов и сигналы заболевания.

Боль и дискомфорт. Появление боли в запястье, которая ощущается как тупая, проникающая или острая боль. Боль обычно усиливается при движении или нагрузке на сустав.
Ограничение движения. Артроз запястного сустава может приводить к ограничению диапазона движения в суставе. Выполнение простых задач, таких как поворот ладони или сгибание и разгибание запястья, может быть затруднено.
Стушеванность и скованность. Постепенно с развитием артроза запястья, сустав может стать скованным и ощущаться неуклюжим. Могут возникать ощущения жесткости или затруднения при выполнении движений.
Отечность и воспаление. В некоторых случаях артроз запястья может сопровождаться воспалением сустава и отеком. Запястье может быть покрасневшим, набухшим и горячим на ощупь.
Хруст и скрежет. При движении запястья можно услышать хрустящие или скрежещущие звуки, вызванные трением поврежденных хрящевых поверхностей сустава.
Деформация сустава. В некоторых случаях артроз запястья может приводить к появлению деформации сустава. Это может проявляться в виде утолщения сустава, появления шишек или огрубления окружающих тканей.

Степени артроза лучезапястного сустава

Прогрессирование запястного артроза идет медленно. Пациент может десяток лет не подозревать о болезни. В ходе заболевания хрящ становится мягким, нарушается процесс его регенерации, а синовиальная жидкость теряет вязкость и вырабатывается все в меньших количествах. В зависимости от тяжести поражений, выделяют следующие этапы заболевания:

I степень: Ранняя стадия, характеризующаяся незначительным износом хрящевой ткани и возможными небольшими костными выростами (остеофитами) на поверхности сустава. Возможно ощущение легкой боли и дискомфорта после нагрузок.

II степень: Здесь уже происходит более значительный износ хряща, что приводит к более явным симптомам. Запястье становится более неустойчивым, боль острее и интенсивнее, а движения сустава ограничены.

III степень: В этой стадии артроза хрящ в запястье полностью разрушен, что вызывает серьезные проблемы. Запястье может быть деформировано, боль становится очень сильной, а движения сустава сильно ограничены.

Лечение артроза лучезапястного сустава

Методы лечения артроза лучезапястного сустава: облегчение боли и улучшение функциональности.

Методы лечения артроза лучезапястного сустава включают различные подходы, направленные на облегчение симптомов, улучшение функциональности сустава и замедление прогрессирования заболевания. Ниже представлены основные методы лечения, которые применяются в практике:

Медикаментозная терапия:

нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): они снижают воспаление и облегчают боль в суставе;
глюкозамин и хондроитин: данные препараты могут помочь улучшить состояние хрящевой ткани и замедлить прогрессирование артроза;
инъекции глюкокортикостероидов: местные инъекции стероидов могут помочь снять воспаление и болевой синдром;
введение гиалуроната натрия: это вещество, присутствующее в нормальном суставном хряще, может быть введено в сустав для улучшения смазывания и снижения боли.

Физическая терапия:

специалисты проводят сеансы, включающие различные методы, такие как ультразвук, электротерапия, теплотерапия, чтобы улучшить подвижность сустава и снять боль;
упражнения: специальные упражнения помогают укрепить мышцы вокруг сустава, улучшить гибкость и поддерживать его стабильность;
использование ортезов и средств поддержки: ношение суппортов, бандажей или специальных аппаратов может помочь уменьшить нагрузку на сустав и облегчить боль.

Изменение образа жизни:

контроль нагрузки: избегайте излишней нагрузки на запястье и старательно следите за равномерным распределением нагрузки во время выполнения задач;
правильное положение сустава: обратите внимание на правильную позу и технику движений, особенно при выполнении повседневных действий, чтобы уменьшить напряжение на запястье;
компрессы и подушечки для сустава: использование компрессионных повязок или специальных подушечек для сустава может помочь снизить нагрузку и смягчить симптомы.

Хирургическое лечение:

артроскопия: минимально инвазивная процедура, при которой сустав осматривается и лечится с помощью инструментов, введенных через небольшие разрезы;
артродез: хирургическое соединение костей для фиксации сустава, применяется в случаях, когда другие методы не приводят к улучшению состояния;
эндопротезирование: замена поврежденного сустава искусственным суставом, применяется в случаях тяжелого повреждения сустава.

Важно отметить, что выбор метода лечения будет зависеть от степени и стадии артроза, а также от индивидуальных особенностей пациента. Поэтому рекомендуется консультация с врачом для определения наиболее эффективного плана лечения.

Профилактика артроза лучезапястного сустава

Рекомендации для поддержания здоровья суставов:

следуйте рациональному режиму физической активности, включая умеренные упражнения для укрепления мышц и поддержания подвижности суставов;
следите за своим весом и стремитесь к поддержанию здорового индекса массы тела (ИМТ). Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы;
избегайте длительного стояния или сидения в неправильной позе, что может привести к перегрузке суставов.

Соблюдайте правильную технику упражнений: при выполнении подъеме тяжестей избегайте излишней нагрузки на запястье.

Осуществляйте защиту и поддержку суставов:

при занятии спортом или выполняя физическую работу, используйте защитные средства, такие как нарукавники, для уменьшения риска получения травмы и перегрузки суставов.
не допускайте длительных нагрузок на запястье, возьмите перерывы для отдыха и растяжки.

Ведение здорового образа жизни:

питайтесь питательными продуктами, которые богаты витаминами и минералами, которые помогают поддерживать здоровье суставов и хрящевой ткани;
разнообразьте своё питание, включая продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и коллагеном.

Регулярные медицинские осмотры:

регулярно обращайтесь к врачу для профилактического осмотра и консультации, особенно если у вас есть предрасположенность;
помните, что забота о своих суставах и здоровье в целом является залогом активной и комфортной жизни.