Услуги и цены
Колыгаев Андрей Валерьевич
Колыгаев Андрей Валерьевич Мануальный терапевт,

Массаж лица

Показания к процедуре

массаж лица
Первые, едва заметные, признаки старения появляются уже после 25 лет, а после 40-летнего возраста они становятся более выраженными:

  • снижается тургор и эластичность кожи лица;
  • сама кожа истончается, становится полупрозрачной;
  • появляются морщины;
  • формируются очаги пигментации;
  • ухудшается кровообращение и отток лимфы в лицевых тканях;
  • тонус лицевых мышц повышается;
  • в подкожном слое задерживается жидкость, появляются отеки;
  • отечные, потерявшие эластичность, ткани провисают.
Не только возраст, но и другие неблагоприятный факторы являются причиной этих изменений:

  • хронические заболевания и обменные нарушения;
  • вредные привычки;
  • постоянное воздействие ветра и солнца;
  • нарушения осанки (сутулость, сколиоз);
  • неправильное использование косметических средств.
Массажные приемы улучшают кровообращение и отток лимфы из тканей лица. Тонус мимических мышц нормализуется, а тургор кожи повышается. Отеки уменьшаются или полностью исчезают. Это сопровождается эффектом лифтинга с разглаживанием морщин.

Кроме того, лицевой массаж стимулирует мозговое кровообращение. Улучшаются функции анализаторов: зрительного, слухового, обонятельного. Таким образом, массирование лица сопровождается не только косметическим, но и лечебным эффектом.

Методика

Массаж лица в нашей клинике проводится с учетом всех анатомо-физиологических особенностей этой области. Кожа лица тонкая, снабжена большим количеством сальных и потовых желез. Подкожная жировая клетчатка подвижна, и выражена слабо. Мускулатуру лицевой области разделяют на мимическую и на жевательную. Мимически мышцы сосредоточены вокруг естественных отверстий – глазниц, рта, ноздрей. Здесь они располагаются циркулярно или радиально.

Мягкие ткани лица хорошо иннервируются. Здесь интенсивное кровообращение. Отток лимфы осуществляется по направлению от срединной линии к периферии. В лобной области лимфа оттекает параллельно границе волосистой части головы. В височных областях отток лимфы осуществляется в направлении ушных раковин, и далее к углам нижней челюсти.

Массаж лица проводят только на чистой коже. Поэтому гигиенические мероприятия (душ, умывание) обязательны. А еще лучше перед массажем лица посетить сауну. Кожа после сауны основательно очищается от жировых сальных отложений, а ее поры раскрываются. Еще одно правило: во время массажа желательно использовать косметические средства.

Причем это должны быть не кремы с синтетическими ингредиентами, а натуральные масла. Каждое масло соответствует определенному типу кожи. Для сухой кожи предпочтительно кокосовое масло, а для увядающей – персиковое или миндальное. Оливковое масло подходит для всех типов кожи. По этому поводу перед массажными процедурами можно проконсультироваться у нашего дерматокосметолога.

Массаж лица проводится в такой последовательности:

  • лоб;
  • глазницы;
  • нос;
  • щеки;
  • рот и подбородок.
Массаж лба начинается с поглаживания. Вначале идет прямое поглаживание по линиям оттока лимфы. Зигзагообразное поглаживание осуществляется в направлении от височной области через лоб к противоположной височной области. При этом задействованы обе руки массажиста. За поглаживанием идут приемы разминания – надавливание и вибрация. Заканчивается массирование лба т.н. пальцевым душем – несильным, но быстрым постукиванием подушечками II, III, и V пальцев.

После этого подушечками II и III пальцев массируют глазницу – сначала ее верхний, а затем нижний край. Массажист осуществляет поглаживание, затем разминание, штрихование и пунктирование. Заканчивается массаж глазницы поглаживанием ее краев. Аналогичным образом массируется нос. Поглаживание, растирание, разминание, вибрация, и вновь поглаживание носа проводится по направлению от его кончика к переносице.

Щеки массируются подушечками II, III, и IV пальцев по трем линиям. Направление линий – от середины носа к ушным раковинам. Таким способом делают поглаживание, растирание, разминание, вибрацию, и пальцевой душ. Большие пальцы массажиста при воздействии на щечную область фиксируют углы нижней челюсти.

На область рта воздействуют путем поглаживания и надавливания подушечкой большого пальца. Подбородок массируется по трем линиям:

  1. Крылья носа – мочка уха.
  2. Углы рта – ушные раковины.
  3. Срединная линия подбородка – нижний край нижней челюсти – заушные области.

По этим линиям осуществляется поглаживание, растирание, разминание, и вибрация.

Продолжительность массажного сеанса – около 15 мин. Курс массажа предусматривает 10-20 сеансов. Интенсивность массажной нагрузки составляет 2-3 или 2-4 сеанса в неделю. В год нужно провести от 1 до 3 курсов. Количество сеансов и курсов, и их частота зависит от типа кожи, от степени выраженности возрастных изменений, и определяется массажистом индивидуально.


Противопоказания

Выделяют местные и общие противопоказания к массажу лица. К местным относятся:

  • любые виды повреждений кожи лица;
  • ожоги лица, в т.ч. и солнечный ожог I степени;
  • тяжело протекающая угревая сыпь с полостными образованиями (пустулами);
  • конъюнктивит;
  • обострение герпетической инфекции с высыпаниями на губах;
  • воспалительные процессы (дерматиты), обусловленные бактериальной и грибковой инфекцией;
  • экзема лица;
  • псориатическое поражение кожи лица;
  • повышенная чувствительность кожи лица.
Общие противопоказания такие же, как и к другим видам массажа. Это лихорадочные состояния, тяжелые декомпенсированные заболевания, опухоли, активные воспалительные процессы любой локализации.