Медицинский массаж верхних конечностей

Массаж верхней конечности медицинский (руки, 15 минут) представляет собой лечебную процедуру, которую выполняет мануальный терапевт для оказания непосредственного воздействия расположенные на поверхности человеческого тела рецепторы и на более глубокие структуры – сосуды, связочно-мышечный аппарат, лимфатическую систему.

Показания к массажу верхних конечностей

Воздействие рук квалифицированного специалиста является древнейшим лечебным методом, который также эффективен и актуален в современной медицине – его включают в терапевтический комплекс множества патологических процессов, протекающих в организме человека, так как именно массаж помогает восстановить его нормальную деятельность.

Правильно подобранные ручные техники способствуют улучшению кровоснабжения тканей, усилению оттока лимфы и межклеточной жидкости, ускорению реабсорбции продуктов клеточного метаболизма, удалению избыточной отечности мягких тканей, снижению венозного давления, поступлению к нервным окончаниям и хрящевой ткани большего количества кислорода и питательных веществ, стимуляции энергетического потенциала мышечного волокна и поступления в циркулирующую кровь биологически активных веществ, повышающих функцию иммунной системы.

Проведение курса сеансов лечебного массажа верхних конечностей необходимо при:

параличе или парезе;
вправлении вывиха;
переломе костей;
растяжении мышц или связок;
ограничении пассивных движений в костных сочленениях;
ушибе мягких тканей;
атрофии либо гипотрофии мышечной ткани;
синдроме Рейно;
плече-лопаточном периартрите;
сосудо-спастической болезни;
остеохондрозе шейного и грудного отделов;
фокальной дистонии руки;
плексите плечевого сустава;
контрактуре Дюпюитрена (ладонном фиброматозе);
заболеваниях центральной и периферической нервной системы.

Кому рекомендован массаж рук?

Лечебное массирование рук показано людям, чьи конечности подвержены повышенным физическим нагрузкам, либо на протяжении длительного периода подвергаются влиянию вредных факторов (например, частым вибрациям). Лицам, деятельность которых связана со спортивной, музыкальной, швейной сферами, также требуется периодический медицинский массаж рук.

К массажу лопаточной зоны и области надплечья прибегают те, чья трудовая деятельность предусматривает выполнение работы в сидячем положении. Для таких людей массаж рук является профилактическим, т. к. его действие направлено на предупреждение возникновения и прогрессирования воспалительных патологий верхних конечностей и остеохондроза.

В качестве лечебной процедуры медицинский массаж рук рекомендован в период посттравматического восстановления с целью возобновления гибкости, подвижности суставов и увеличения амплитуды их движений.

Методика массажа верхней конечности

Количество процедур врач подбирает индивидуально каждому пациенту – длительность курса зависит от тяжести течения патологического процесса, выраженности болевых ощущений, наличия сопутствующих заболеваний.

Во время массажа руки пациент занимает положение сидя либо лежа. Прежде, чем приступить к проработке отдельных сегментов верхней конечности, выполняется подготовительный массаж всей руки, включающий разминание важнейших нервных окончаний, мышц и структур предплечья, плечевого и локтевого сочленений, кисти, запястья.

Направление массажных движений обуславливают особенности лимфотока – сосуды расположены продольно на поверхности ладони, поперечно на боковых поверхностях и направляются на сгибатели предплечья и плеча. Алгоритм активной части процедуры заключается в работе с:

Кистью и пальцами – начиная с их кончиков врач выполняет поглаживание в продольном направлении, массируя каждую фалангу в отдельности. После завершения поглаживания, делается продольное растирание, затем снова поглаживание, а после него разминание межфаланговых и пястно-фаланговых суставов. Поверхность ладони подвергается круговому и гребнеобразному растиранию, тыльная сторона – глубокому растиранию межкостных промежутков. Врач выполняет круговые, оттягивающие, зигзагообразные и щипцеобразные движения, оказывая воздействие на мышцы возвышения большого пальца (тенар) и возвышения мизинца (гипотенар). Работу с кистью заканчивают пассивными движениями во всех сочленениях.
Областью лучезапястного сустава – движения направлены к локтевым лимфоузлам. Для удерживания предплечья, одной рукой врач фиксирует пальцы пациента, другую ставит ладонью поперечно тыльной поверхности кисти и выполняет поглаживающие, круговые, растирающие, штрихующие и щипцеобразные движения.
Предплечьем – сначала выполняют общий массаж, затем изолированный 2-х мышечных групп, прорабатывая сгибатели кисти и пронаторы (обеспечивающие вращательные и поворотные движения), локализующиеся на передней поверхности; разгибатели и пронаторы – на задней поверхности Движения направлены от кончиков пальцев к локтевым лимфоузлам и захватывают нижнюю треть плеча. Выполняются плоскостное поглаживание, круговое, прямолинейное, штрихованное, гребнеобразное растирание, поперечное разминание, надавливание, растяжение.
Областью локтевого сустава – массажист фиксирует одной рукой предплечье, другой осуществляет поглаживающие (плоскостные круговые), растирающие (прямолинейные, круговые, штрихующие) и разминающие движения.
Зоной плеча и надплечья, включая проработку всех мышц плеча и дифференцированный массаж 2-х мышечных групп: передней поверхности – двуглавой и плечевой мышц; задней поверхности – трехглавой мышцы. Движения направляют снизу-вверх к подмышечным лимфоузлам. Массажные приемы выполняют неинтенсивно – это обусловлено расположением в этой области сосудисто-нервного пучка.
Областью плечевого сустава, окруженного мощными мышечными группами. Вначале массажу подвергается дельтовидная мышца, затем костное сочленение. Врач применяет основные (поглаживание, растирание, разминание) и дополнительные (непрерывистая стабильная вибрация и встряхивание) приемы, охватывая плече-лопаточный пояс.

Специфика массажа рук

Массирование верхних конечностей – это вариация лечебно-профилактических манипуляций на мышечные ткани. Основная задача данного метода состоит в сбалансированной механической обработке мышц и кожи человека. Благодаря действию массажа, в зоне воздействия нормализуется лимфо- и кровоток, учащается и улучшается метаболизм.

Вследствие массажа осуществляется возобновление работы суставов, мышц, связок. Существенно сказывается массаж на организме человека и в постреабилитационный период после перенесённых тяжёлых заболеваний и острых травм, на фоне которых у пациента диагностируется выраженное ослабление двигательной функции в верхних конечностях. Также массаж способствует адаптации мышечных тканей к повышенным нагрузкам вследствие продолжительного ограничения движений, в частности, впоследствии растяжений, вывихов, переломов.

Выполнение массажных техник при определённых заболеваниях воспалительного характера (например, воспалении мышц опорно-двигательного аппарата, воспалении нервных сплетений и т. п.), способствует ускорению выздоровления. Важно учитывать, что массаж рук, как и массаж других частей тела, запрещено использовать в острую фазу болезни – максимальный результат от его воздействия наблюдается в период восстановления.

Противопоказания к массажу верхней конечности

От проведения процедур придется отказаться при наличии у пациента:

грибкового либо гнойничкового поражения кожных покровов;
аллергического дерматита;
инфекционного заболевания;
злокачественной опухоли;
хронического остеомиелита;
несросшегося перелома.

Правильно проведенный массаж не приводит к каким-либо осложнениям. У некоторых пациентов в зоне ручного воздействия может наблюдаться гиперемия кожных покровов и незначительный дискомфорт. Это явление считается нормальной физиологической реакцией организма, проходящей самостоятельно спустя 40-60 минут и не требующей отмены курса массажа.

Преимущества сеанса

Классический массаж рук используется на протяжении многих тысячелетий. Он универсальный, не требует специальной подготовки и диеты. Процедура способствует бодрости, поднятию настроения, улучшению самочувствия и положительно воздействует на организм в целом. Медицинский массаж рук имеет широкий спектр применения при незначительном количестве ограничений. Сфера его использования достаточно объёмная: хирургическое, неврологическое, терапевтическое, ортопедическое направления и прочие медицинские отрасли. Кроме того, данный вид массажа может использоваться и как самостоятельный метод лечения, и как вспомогательная реабилитационная техника.

Выполняемый по классической методике, лечебный массаж нормализует работу мышц, усиливает питание хрящей, сухожилий, связок, суставов. За счёт интенсивного воздействия на верхние конечности удаётся улучшить процесс кровообращения в них, предотвратить периферические признаки патологий верхней части позвоночника, в т. ч. покалывания, онемение пальцев.

В процессе реабилитации людям с тяжелыми опорно-двигательными нарушениями, для которых характерны дефекты координации движений суставов рук, рекомендуется применять в качестве дополнения к массажным техникам активную разминательную гимнастику. Данный вид терапии суставов позволяет надолго сохранить их лёгкость, гибкость, подвижность даже тогда, когда за ними не наблюдается самостоятельной двигательной активности, либо когда существуют трудности формирования контрактур.

С целью повышения результативности массажных процедур рук целесообразно сочетать их с физиотерапевтическими манипуляциями. Грамотно подобранные массажные приёмы способствуют улучшению лимфооттока из тканей и внутренних органов, а также выбросу в кровяное русло биологически активных компонентов, усиливающих защитную реакцию организма.