Общий медицинский массаж (2-х сторонний массаж 90 минут)
Общий медицинский массаж (2-х сторонний массаж 90 минут) – это мануальное воздействие на тело, которое проводится с оздоровительной или профилактической целью. Его назначают в комплексном лечении различных патологий, а также на всех этапах медицинской реабилитации пациентов. Разработано более 15 методик общего массажа. Их выбор зависит от диагноза и планируемого результата.
Показания к проведению общего массажа
Общий массаж обладает разносторонним воздействием на организм. Поэтому его рекомендуют не только здоровым людям, страдающим от переутомления и стрессов, но и с лечебной целью при различных патологиях:
Болевой синдром. Массаж улучшает самочувствие при мигрени, головных болях напряжения, болезненных менструациях у женщин. - Расстройства психоэмоциональной сферы. В эту группу патологий входят неврастения, невроз, синдром хронической усталости, бессонница, снижение когнитивных функций – ухудшение памяти и внимания.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата. Общий массаж входит в комплексную терапию остеохондроза, артритов, артрозов, мышечно-тонического синдрома. Он устраняет болевой синдром, вызванный зажатием нервных корешков, снимает отек и мышечный спазм, благодаря чему постепенно восстанавливаются движения в суставах, а позвоночник вновь обретает гибкость.
- Сердечно-сосудистые заболевания. Гипертония, стенокардия, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца – основные патологии, но далеко не единственные, при которых прибегают к общему массажу.
- Болезни мочеполовой системы. Мануальное воздействие рекомендовано при недержании мочи, сексуальных неврозах, спаечной болезни. Мужчинам оно поможет при проблемах с потенцией и задержке семяизвержения.
- Патологии пищеварительного тракта. Массаж улучшает работу кишечника.
- Проблемы дыхательной системы. Умелое мануальное воздействие способствует отхождению мокроты, снимает спазмы, стимулирует микроциркуляцию и уменьшает воспалительный процесс. Поэтому его назначают при бронхитах, пневмониях, патологиях ЛОР-органов.
- Застойные явления. С помощью общего массажа можно улучшить кровообращение и устранить отечность, вызванную застоем крови и лимфы.
Медицинский массаж показан в период реабилитации после переломов, ушибов и растяжений связок, а также он помогает восстановиться пациентам после инсульта и черепно-мозговой травмы, особенно если патологии привели к развитию парезов и параличей.
Противопоказания для проведения общего массажа
Все противопоказания можно разделить на две группы: абсолютные и временные. В первую группу входят:
гемофилия и другие заболевания крови;- злокачественные новообразования любой локализации;
- ангииты и ангионеврозы;
- цинга;
- гангрена;
- тромбоз и аневризмы кровеносных сосудов;
- психические расстройства;
- туберкулез в активной форме;
- остеомиелит;
- венерические инфекции и СПИД;
- сердечная или легочная недостаточность на стадии декомпенсации.
Временными противопоказаниями являются:
- гнойничковые заболевания кожи;
- острые инфекции, сопровождающиеся лихорадочным состоянием;
- лимфаденит и лимфангит;
- кровотечения любой локализации;
- гипертонический криз;
- аллергическая реакция любого генеза;
- алкогольное опьянение и пищевые интоксикации;
- хронические соматические патологии в стадии обострения.
Перед первым сеансом массажа каждый пациент обязательно проходит консультацию физиотерапевта, который выявляет возможные противопоказания, а также подбирает наиболее подходящую методику.
Приемы в массаже
Общий массаж тела базируется на последовательном применении четырех основных техник:
- Поглаживание. Это подготовительный этап, на котором происходит расслабление мышц и повышение эластичности прорабатываемых тканей.
- Растирание. Данная техника разогревает мышцы путем стимуляции кровоснабжения.
- Разминание. Проработка глубоких мышечных слоев, благодаря которой в них улучшается кровообращение и трофика, активизируются обменные процессы.
- Вибрация. Легкое поколачивание и похлопывание стимулируют нервные окончания.
Каждый сеанс массажа обязательно заканчивается поглаживанием, что позволяет успокоить разогретые и хорошо размятые мышцы.
Техника проведения
Сеанс общего массажа начинается с проработки шейно-воротниковой зоны и верхних конечностей. Постепенно специалист переходит к мышцам спины, поясницы, ягодицам и нижним конечностям. После этого пациент переворачивается на спину, и массаж продолжается. Специалист разминает мышцы живота и грудной клетки.
Польза общего массажа тела
Общий массаж укрепляет организм, повышает иммунитет, бодрит, улучшает настроение и возвращает эмоциональное равновесие. Он является прекрасным профилактическим мероприятием, предупреждающим обострение многих хронических патологий. В комплексном лечении заболеваний общий массаж:
- купирует болевой синдром;
- способствует расслаблению мышц;
- устраняет отеки, нормализуя кровообращение и лимфоток;
- выводит токсины и шлаки из организма;
- улучшает состояние кожи, возвращая ей упругость и эластичность;
- активирует обмен веществ;
- укрепляет связочный аппарат и мышечный корсет;
- возвращает подвижность суставам.
Общий массаж помогает снизить вес и корректирует фигуру. Для достижения лучшего эффекта его рекомендуют сочетать с другими косметологическими процедурами – прессотерапией, обертываниями и пр.
В процессе реабилитации сочетание массажа с лечебной физкультурой, диетотерапией, плаванием и физиотерапевтическими процедурами (электрофорезом, электромагнитным воздействием) способствует активации тканевой регенерации и ускорению выздоровления.
Длительность сеанса, количество процедур на курс и частоту их проведения определяет врач, исходя из состояния пациента, его диагноза и цели массажа (лечебная или профилактическая).